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大蜜餐厅|冬日限制~减脂期还可以安心吃的草莓甜点,情绪嗨飞一整天~

嗨,欢迎光临宝宝子的特色美食篇!冬季正儿八经的来啦!接踵而来的也有应季的草莓,女生哪里有不喜欢草莓的呀!今日产生草莓牛乳茶和牛奶布丁,情绪嗨飞一整天 ~ 草莓中含有各种各样丰富多彩的维他命和营养元素,不但促消化并且带有一种叫天冬氨酸的成分,可以当然而平坦的去除身体内粉煤灰,因此减脂期还可以安心适当服用。 提前准备原材料 冬日限制草莓系列产品 制做時间:2.5钟头 难度系数水平:初中级 食 材: *牛乳茶 草莓100g,纯奶200ml,牛奶50ml,代糖10g *牛奶布丁 草莓150g,乌龙150ml,吉利丁15g,牛奶150ml,纯奶100ml 注:以上食物是3份的量,依据要求酌情考虑调整~ 制做流程 ▲1.草莓清洗。 ▲2. 100g草莓滚刀块。 ▲3.弄成泥,添加10g代糖翻拌。 ▲4.莓酱内搭,涂杯壁。 ▲5. 倒进纯奶,并添加适量牛奶。 ▲6.25g草莓切成片。 ▲7.草莓片和150ml乌龙倒进锅内烧开。 ▲8.烧开后晾温预留。 ▲9.6g吉利丁冷小水泡软。 ▲10.变软后倒进温的乌龙茶莓茶。 ▲11.搅拌均匀。 ▲12.25g草莓丁铺瓷碗,倒进乌龙茶莓茶冰水,放冷藏1钟头至凝结。 ▲13.9g吉利丁冷小水泡软。 ▲14.添加煮牛奶里搅拌均匀。 ▲15.100g草莓粉碎。 ▲16.添加150ml牛奶搅拌均匀。 ▲17.倒进牛奶冻。 ▲18.添加泡茶的草莓肉。 ▲19.把酸奶冻铺在凝结的茶冻上,放进冷藏1钟头至凝结。 ▲酱~进行啦…… 小帖士: 大蜜低脂肪菜肴所有低油减糖,但还要操纵供给量,大蜜对你说“吞掉的一定要还滴”! - end -

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